|
|
 |
|
Het Laatste Nieuws |
11 juni 2013 Beste RCWer's,De foto's van de Singelloop, gemaakt door Niels, zijn geplaatst in het fotoalbum. De foto's kun je bekijken door in te loggen op de website en dan het foto-album te selecteren.
Lees verder12 mei 2013
Beste RCW-leden,
Graag nodigen wij jullie uit voor een hardloopweekend van zaterdag 26 oktober tot en met zondag 27 oktober a.s. in Holten:
ProgrammaZaterdag 26 oktober 2013’s Morgens vertrek naar Holten, bij aankomst koffie/thee met gebak’s Middags staat er een hardloopwedstrijd op het programma: Diepe Hel Holterbergloop (2, 5 of 10 Engelse Mijlen hardlopen dwars door Nationaal Park de Sallandse Heuvelrug: www.diepehelholterbergloop.nl)’s... Lees verder22 februari 2013 Hoi Runners, Vandaag (om 1800 uur) is de film van RPLTV waarin ook de film over RCW zit online. Je kan de film als onderdeel van nog ander films zie via de internet site: http://www.rplfm.nl
Link naar de film http://www.youtube.com/watch?v=vBCULaycPHk Als je op de uitzendtijden klikt krijg je de uitzending via youtube te zien. Je kan natuurlijk ook... Lees verder05 februari 2013  Start to …run!
Ook dit keer organiseert de Runnersclub Woerden (RCW) in samenwerking met de Atletiekunie weer een Start to run!
De wind door je haar, de frisse lucht, de grond onder je voeten en het gevoel van vrijheid: maak het mee tijdens de 6-weekse cursus Start to Run.
In 6 weken bouw je op van 1 naar 20 minuten hardlopen en... Lees verder30 januari 2013
Beste leden,
Op woensdag 13 maart 2013 om 20.00 houdt de Runners Club Woerden haar Algemene Ledenvergadering.
Zet deze datum alvast in je agenda, het bestuur rekent weer op een hoge opkomst!
Er zal deze avond geen training zijn.
De agenda en overige vergaderstukken worden eind februari via de mail verzonden.
Voorzitter Ineke Duitscher-Hummel en penningmeester Arie Vijfhuizen zijn beiden regulier aftredend.Ineke stelt zich herkiesbaar, Arie heeft kenbaar... Lees verder06 januari 2013 Ha runners, De oproepjes vragen natuurlijk om een vervolg.Het heeft effect gesorteerd,hoor! Ik tel op beide afstanden tot nog toe totaal 18 deelnemers (hoewel 1 zich naar waarheid onder Clytoneus inschreef :-) De 16,1 startte al om 11 uur en daarom konden we de aankomende 14 uur starters waarschuwen dat het errrug warm was....Terwijl ik vooraf met verbazing naar de vele blote kuiten keek, leek... Lees verder04 januari 2013 Beste Runners,
Na een gezellige nieuwjaarsreceptie waarin Ineke een geweldige nieuwjaarsrede heeft uitgesproken wil ik jullie namens de trainers ook een gezond en sportief 2013 toewensen.
Aanwezigheidsregistratie
In het nieuwe jaar gaan we de registratie van de aanwezige lopers op een andere manier aanpakken.
We starten hiermee in de maand januari. De presentielijst hangt op het RCW prikboord, direct boven de sleutelbak,... Lees verder24 december 2012 Beste runner's,
Hier is de, "hopelijk", complete uitslag van de Linschotenloop.
21,1 km Peter Kegel 1.32.31 Sander Sprong 1.34.03 Jan Luidens 1.34.18 Adriaan Meesters 1.39.53 Laus Snel 1.41.34Gerard van Leeuwen 1.41.38Marcel van Stek 1.43.10Leendert van Dommelen 1.43.26Koenraad van Hasselt 1.46.13Willem van Baren 1.46.36Ronald Bottema 1.46.59Janwillem Engel 1.47.19Bert Seure 1.47.23Erwin Smit 1.50.10Gerdien van Doorn 1.50.37Jos Borghols 1.50.38Diane Bombeld 1.50.41Marc van Oosterhout... Lees verder28 november 2012 Linschotenloop zaterdag 22 december 2012
Zaterdag voor kerst vindt weer de traditionele Linschotenloop plaats.
Veel RCW-ers kijken naar deze loop uit, omdat deze loop voor RCW als de officiële clubkampioenschap geldt.
Durf jij de uitdaging aan!
http://www.linschotenloop.com
We hebben kampioensbekers voor de snelste RCW-leden in de volgende categorieën:
Afstand
Categorie
Winnaar 2011
Tijd winnaar 2011
21,1 km
Heren
Peter Kegel
01:31:47
21,1 km
Dames
Josien Ruts
01:54:58
10 km
Heren
Janwillem Engel
00:45:11
10 km
Dames
Emmy van Klooster
00:51:46
5,5 km
Heren
Ronald Elsenaar
00:31:09
5,5 km
Dames
Agle Klinkenberg
00:32:30
In 2011 deden er maar... Lees verder14 november 2012 Beste runners,
Zaterdag 8 december as staat de traditionele snertloop weer op het programma als voorbereiding op de Linschotenloop (22 december).
In plaats van gewoon trainen, gaan we dan eerst met elkaar de route van de Linschotenloop verkennen
en daarna worden jullie beloond met heerlijke snert in ons eigen clubgebouw.
Vertrektijden vanaf de Vaart in Linschoten (J. Barneveldstraat 24 -... Lees verder
|
|
|
|
|
|
|
|
|
