Ben jij iemand die de gezelligheid van een club of loopgroep zoekt en graag met een trainer/coach leert hardlopen?
Beginnen met hardlopen? Net terug van een blessure en heb je zin om het hardlopen weer op te pakken? Dan is Start To Run (van de Atletiekunie) dé gelegenheid om (weer) met hardlopen te beginnen. De eerstvolgende Start To Run van Runners Club Woerden is in 2024.
De cursus Start to Run maakt van jou in zeven weken een hardloper! Met deze hardloopcursus leer je van professionele trainers op verantwoorde manier hardlopen. De cursus duurt zes weken en in de zevende week ben je klaar voor de Start to Finish loop: ongeveer 25 minuten non-stop hardlopen. En het leukste is: je doet het niet alleen! Samen met jouw groep zet je die moeilijke eerste stap.
START-TO-RUN
92% haalt het
Je kunt best alleen beginnen met hardlopen. Maar het kan zoveel beter en vooral leuker. Ontdek wat loopmaatjes en een goede trainer voor je kunnen betekenen. Iedereen kan beginnen met hardlopen!
Start to Run is voor iedereen
Leren hardlopen in 7 weken
- Fit of niet; je kunt altijd meedoen
- Trainen in een groep want samen lopen is gewoon leuker
- Coaching van een professionele trainer
- Je leert de juiste loophouding en techniek
- Binnen 7 weken kun jij 25 minuten aaneengesloten hardlopen op jouw tempo
Wat is het resultaat en wat krijg je voor €52,50?
- 6 weken looptraining van een professionele trainer
- Samenwerking met Fysio-Aktief
- Superhandige audiocoach voor je huiswerktrainingen
- Een magazine met alle ins en outs over beginnen met hardlopen
- Deelname aan de Start to Finish loop (7e les, op 18 november)
- Een dik verdiende medaille!
Statistieken geven aan dat 80% van de Start To Runners na een halfjaar nog steeds hardloopt. Wellicht ben jij straks ook een van die runners.
Geïnteresseerd?
Schrijf je in via de Start To Run website. #KeepOnRunning.
Nog meer info vind je op Youtube
