Hesjes mogen weer aan
Vanaf 2 september mogen 's avonds de reflecterende hesjes weer aan.
Reanimatie cursus
In het voorjaar konden RCW-leden zich inschrijven voor een reanimatiecursus.
Maag- en darmproblemen
Een erg vervelende kwaal, maag-darmklachten tijdens het hardlopen.
Spreekuur FysioAktief bij RCW
Zaterdag 3 augustus houdt FysioAktief direct na de training om 11.00 uur een inloopspreekuur in het clubgebouw.
Run-Bike-Run
Dit jaar werd de Run Bike Run gehouden op zaterdag 15 juni 2019.
trainingen op de atletiekbaan
In de maanden juli en augustus is er geen training op de atletiekbaan.
Arctic Marathon Spitsbergen
Een bijzondere ervaring in een bijzondere omgeving. Rita nam deel aan de Artic Marathon.
Utrecht marathon 2019
Acht RCW-ers liepen de hele of halve marathon van Utrecht. Lees de ervaringen van Patrick.
Marlies en David nieuwe trainers
Marlies Verweij en David Raaphorst hebben hun examen looptrainer met succes afgerond.
