Enorme groepsprestatie op de Mont Ventoux
Eind Augustus heeft team Mantelmeeuw al stijgend 26 KM afgelegd van de Mont Ventoux.
Oproep schoonmaak clubgebouw!
Wij zijn op zoek naar iemand die regelmatig het clubgebouw schoon wil maken.
Fartlek training van 3 september
Aan de fartlektraining van 3 september zat een vies luchtje. Wat is er gebeurd?.
Hesjes mogen weer aan
Om veiligheidsredenen verplicht RCW lopers ’s avonds een reflecterend hesje te dragen.
Runnersclub op Strava
De runnersclub staat sinds kort als club geregistreerd in Strava.
Clubhuis vanaf 20 augustus 2018 rookvrij
Iedereen wordt gevraagd om het terrein rond het clubhuis voortaan rookvrij te houden.
Training van woensdag 24 juli is afgelast
De training van woensdag 24 juli is vanwege het warme weer a…
Wafels hartjes festijn
Na de training gezellig even kletsen en genieten van vers gebakken wafels!
Training afgelast
Soms gelasten trainers een training af vanwege weers- of andere omstandigheden.
